健康上雲端 減重動吃動諮大賽
招募:
中部大專院校之學生或教職員工對減重有興趣者,以組隊方式進行減重比賽,每隊以5-6人為限,團隊中每位隊員之BMI值均須超過24 kg/m2。
中部大專院校之學生或教職員工對減重有興趣者,以組隊方式進行減重比賽,每隊以5-6人為限,團隊中每位隊員之BMI值均須超過24 kg/m2。
比賽方式:
1. 體位量測:完成報名手續後,賽前每隊成員需完成體重、
身高、腰圍、血壓、血糖、體脂肪等量測。
2. 每日飲食追蹤:比賽期間需導入智慧型手機下載APP程
2. 每日飲食追蹤:比賽期間需導入智慧型手機下載APP程
式,以手機拍照方式進行每日記錄飲食項目及份量。
3. 每日運動記錄:比賽期間需記錄每日運動項目及所花時間。
比賽期間:
共二個月(八週),比賽結束後各隊將再次進行體位量測,與賽前數值相較,全隊減重或體脂肪降低最多者且完成每日飲食運動記錄者為優勝。
報名截止日:2014/6/30
競賽時間:2014/7/5 – 2014/9/5
競賽時間:2014/7/5 – 2014/9/5
報名方式:
進入網站 http://nutriyoung.blogspot.tw/ 填寫資料完成報名,主辦單位會通知後續活動地點及時間。
參賽資格:中部大專院校學生及教職人員凡出示證明均可報名組隊參加。
獎勵:
本單位提供參加者每人100元便利超商禮卷作為參加獎勵,實驗結束減重成效最佳之團隊者將予以獎勵。
第一名 ASUS Zenfone 6智慧型手機(每人一台,市價6500以上)
第二名 行動電源 M. Craftsman breathe 5500mAh 觸控開關(每人1台市價1500)
第三名 800元禮卷
主辦:王詹樣公益信託
協辦:中國醫藥大學 營養系
活動詢問:
中國醫藥大學營養系楊惠婷老師實驗室
聯絡電話:04﹣22053366 ext 7525
E-mail:cmunt7525@gmail.com
報名表